Algo que puedas hacer solo

Hoy te quiero contar una historia, o mejor dicho parte de una historia sobre mí, hace algunos años sufrí una serie de ataques de ansiedad, quiénes han pasado por ello, saben que los ataques de ansiedad son parte de un proceso, o mejor dicho, es una parte evidente de un proceso más grande: depresión, recuerdo mucho la fecha en que me dieron de alta, fue una fecha feliz, obviamente, fue un día con muchas dudas, y la más obvia era: ¿Qué puedo hacer para no volver a estar aquí? La respuesta de la Dra. Tello fue algo mucho menos complicado de lo que imaginaba: Busca algo que puedas hacer solo, un hobbie donde no necesitas a alguien más, porque si por ejemplo, tienes ansiedad y tu hobbie es jugar fútbol necesitas mucha gente y no podrás descargar tu ansiedad, generalmente, las actividades artísticas son un gran hobbie, pintar, tocar un instrumento, etc.

El consejo de la doctora parece algo trivial, sin embargo, me ha ayudado mucho más de lo que imaginé, y te lo cuento hoy porque en medio de la mayor crisis de salud que me ha tocado vivir, la principal recomendación que dan los científicos y médicos del mundo es el aislamiento, recomendación que por sí misma, puede tener una serie de efectos secundarios que no imaginamos, por ejemplo, en Wuhan China (lugar donde se cree inició el problema sanitario) la taza de divorcios va en aumento y es que la sobre-información, así como el aburrimiento y la tensión pueden generar también una crisis de ansiedad.

Es verdad (para quienes pueden hacerlo) que trabajar desde el hogar es algo sumamente tentador e interesante, sin embargo, una vez que has terminado tu periodo laboral ¿Qué sigue? no puedes ir al súper, al gimnasio, al restaurante… ¡Te tienes que quedar en casa! Y la mejor forma de abordar esta rutina es: Buscando algo que puedas hacer solo, sí, porque te enfadarás de tu roommie, de tu esposa, de tu novia, de tus hijos y hasta de ti; a continuación te dejo algunas de las actividades que puedes realizar por ti solo:

  1. Dibujar: (mi preferida) sé que si no lo haces seguido te costará mucho trabajo, pero creeme una vez que empiezas no puedes pasar, libera tu ansiedad con este hobbie, existen muchos cursos en línea (personalmente soy fan de los cursos de Puño), pero puedes buscar alguno más, si ya dibujas, da el siguiente paso, aprende a pintar, (acuarela por ejemplo).
  2. Tocar un instrumento: (nunca logré y vaya que lo intenté), igualmente, hay infinidad de cursos en internet, además, podrás descargar aplicaciones que te ayudarán a mejorar tus habilidades, desde un afinador, hasta un metrónomo, además, podrás encontrar bastantes cursos en Youtube o en Udemy.
  3. Aprender un idioma: Uno de mis sueños, era aprender italiano, para mí, la mejor opción fue con Babbel, pero, puedes encontrar muchas soluciones diferentes (además, quién sabe, cuando termine el periodo de aislamiento, podrás ascender de puesto).
  4. Aprender otra habilidad: programar o editar, (por ejemplo), existen muchas plataformas, para programar, me gusta mucho una app que se llama Mimo, también recomiendo FreeCodeCamp (además, como dice su nombre, es gratis) , o los cursos de platzi, si ya eres pro, puedes iniciar tu proyecto de videojuegos o aplicaciones.
  5. Escribir: seguro es que tienes una historia en mente, aprovecha tu tiempo extra para iniciarla si no sabes como escribir, también hay cientos de páginas que te pueden ayudar (en lo personal, considero que haber tomado un curso de escritura creativa ha sido una de las mejores decisiones profesionales que he tomado), pero cuidado: All work and no play makes Jack a dull boy, o como decimos en español: Sin televisión y sin cerveza, Homero pierde la cabeza.
  6. Bordar y tejer: hay veces, (muchas) en que le envidio a mi novia esta habilidad (pueden hacer reuniones zoom para que se junten a tejer como se hacía antes), además, puedes combinar técnicas de dibujo con bordado y woow, sé que ella tiene varios libros, algo padre para iniciar es Pïcapau.
  7. Leer: puedes darte tiempo para por fin leer ese montón de libros que compraste y no más acumulan polvo, mejorarás tu ortografía, y de paso, aprenderás también a expresarte de mejor forma, si tienes un kindle, puedes buscar su servicio de suscripción, así, no gastarás tus ahorros.

No temas aislarte dentro del aislamiento, es decir, no todo el rato deben convivir quienes están adentro, respeta y busca tu intimidad.

PD. No olvides ejercitarte, aunque no puedas correr, o no puedas ir al gimnasio ejercitarte será un punto crucial para que no pierdas la cabeza, te recomiendo visitar a Ángel y HolixLab para conocer algunas rutinas adaptadas para ti.

Como lo ves, no es casualidad que muchos de los grandes artistas de la historia, hayan sido personas solitarias, hoy más que nunca, aplica el consejo de la Dra. Tello, hoy más que nunca Girasolo: Busca algo que puedas hacer solo.

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La paradoja de la creatividad

Cuando pensamos en alguien creativo, pensamos en alguien capaz de ir más allá, alguien que no tiene límites, alguien, incluso, que no tiene reglas, parece pues ilógico que, para generar ideas, sea necesario tener una frontera, marcarnos ciertos límites, para poder pensar fuera de la caja, necesitamos precisamente una caja.

Por segundo año consecutivo estamos realizando el Inktober en la oficina, como reto adicional, he decidido llevar uno paralelo en un blog personal de tiras cómicas que durante los últimos 3 años ha tenido solo 10 entradas, en otras palabras, ha estado abandonado  y es que, no he tenido la motivación, ni las ideas suficientes para poder actualizar más seguido, por lo tanto, tener 31 entradas durante un mes parece una misión imposible; la realidad, es que al día de hoy llevo más de 20 ideas, he podido tener ideas tanto para mi blog como para el blog de la oficina, ¿Cuál ha sido la diferencia entre este mes y los 3 años anteriores? Sencillo: tengo un tema, tengo una caja.

Cuando se está buscando una idea creativa para un proyecto, es común escuchar la frase: “Piensa fuera de la caja”, y ¿Qué es pensar fuera de la caja? ¿Lo que estoy pensando estará dentro de la caja o estará fuera de la caja? Resulta fascinante que, una vez teniendo una caja, el cerebro buscará examinar toda la caja, todas las posibilidades para ver que sus ideas realmente caigan fuera de la caja, pero ¿Qué es la caja? La caja son todos los antecedentes del proyecto a realizar, la caja, es también, una serie de reglas y compromisos.

Existe un experimento, donde llevaron a un grupo de niños a jugar en un parque grande, sin cercas ni barreras, los niños, únicamente jugaron en un área pequeña de todo el parque, no exploraron, después, ese mismo grupo de niños, fueron llevados a un parque de similar tamaño, los niños, esta ocasión, jugaron por todo el parque, exploraron cada rincón, se divirtieron más, incluso, generaron más ideas para jugar, ¿Cuál fue la diferencia? El segundo parque tenía cercas.

Parece ilógico, pero, las reglas o las barreras nos hacen en realidad más creativos, y esa es la paradoja de la creatividad, ¿Quieres tener un equipo más creativo? ¿Quieres generar más ideas? Entonces comienza definiendo la caja, las reglas.

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¡NO TIENES TALENTO!

¡NO TIENES TALENTO! Es hora de aceptarlo, ¡NO TIENES TALENTO! Es mejor que te dediques a otra cosa, cambia de trabajo, cambia de vida, lo tuyo, lo tuyo, no es lo que estás haciendo…”.

¡NO TIENES TALENTO! Es quizás, uno de los mejores consejos que recibirás en tu vida profesional, cuando alguien te da un golpe de realidad, un golpe necesario, es inevitable que tomes una decisión.

  1. Creerlo y aceptar que no tienes talento, así buscar otra opción.
  2. Tomarlo como un reto y demostrar que están equivocados que sí tienes talento.

Mientras lees esto, me gustaría preguntarte: ¿Cuál sería el camino que elegirías? ¿Irías por el camino 1 o por el camino 2?

Recibir un ¡NO TIENES TALENTO! es una bendición, es un gran consejo, no te lo tomes a mal, es una oportunidad única, porque seguramente, si eres como yo, habrás tomado el segundo camino, te habrás retado a ti mismo, habrás iniciado una serie de cursos, habrás platicado con gente realmente talentosa, habrás leído, y todo por demostrar que era mentira, que sí tenías talento, pero al final, tal vez, caerás en la cuenta que no, ¡No tenías talento!, y lo habrás pulido, lo habrás mejorado, o te habrás dado cuenta que sí, sí es tu pasión pero tu talento es otro, y buscarás la forma de vivir con tu pasión de mejor manera.

Si, por el contrario, decides tomar el primer camino, habrás ahorrado días de sufrimiento, habrás dejado de desperdiciar tu vida, e iniciarás con mayor tiempo a explorar una nueva pasión, a encontrar tu verdadero talento.

Lo que sí te puedo asegurar es que una vez que recibes el regalo de un ¡NO TIENES TALENTO! No volverás a ser el mismo, y no llegarás a donde querías llegar, porque al final de cuentas, sea lo que decidas, habrás ya tomado una ruta diferente a la que tenías planeada.

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Nam, nam, naming

El nombre es TAN PODEROSO, que incluso afecta directamente tu éxito o fracaso profesional.

En mi opinión, el nombre es una de las decisiones profesionales más importantes que deberás tomar, es verdad que no siempre le damos la atención que se merece ¿Por qué? o ¿Para qué hacerlo? si todos somos expertos en nombres, estamos entrenados desde pequeños, hemos puesto nombres a nuestras mascotas, amigos imaginarios, juguetes, equipos, etc., incluso ya de adulto, le ponemos nombres a nuestros hijos por ejemplo; ¿Por qué habría de ser diferente al elegir el nombre para mi negocio o marca?

La misión más importante de un buen nombre es RECORDACIÓN DE MARCA, sin embargo, existen otros aspectos que ya en la práctica son tan importantes, (o incluso más), que la misión número uno, como son: Conexión con tu mercado meta, y generar el concepto de comunicación.

Es común que me pregunten ¿Qué características debe tener un buen nombre? o ¿Cómo puedo escoger un buen nombre? la respuesta es diferente en cada caso, pero, generalmente, yo recomendaría una cosa: Un buen nombre, debe tener una buena historia, y es que una buena historia es un buen concepto, y un buen concepto es una buena conexión con los clientes.

Una actividad que recomiendo a todos aquellos que van a elegir un nombre para su empresa, o para su marca, es analizar los nombres que están en el mercado al que vas a ingresar, tratar de conocer su origen, evaluar su concepto, y preguntarse ¿Es un buen nombre o es un mal nombre? ¿Tiene historia? ¿Tiene relación con su diseño? de esta manera estarás entrenando para el momento de elegir un nombre.

Crear un nombre, al igual que cualquier proceso creativo, es más fácil a través de una serie de pasos, herramientas, y técnicas, pero, esta entrada se está haciendo muy larga, así que prometo, en otra entrada describirte el proceso que sego yo.

Por último les comparto un fragmento del Libro Posicionamiento: acerca de la importancia del nombre:

Posicionamiento: La Carrera por su mente. 
Al Ries + Jack Trout. Capítulo 9 – El Poder del Nombre.
Basado en el studio de: Dr. Herbert Harari + Dr. John W. McDavid

“…Experimentaron con distintos nombres a los que se les atribuyó la autoría de escritos supuestamente realizados por alumnos de cuarto y quinto curso. Hubo dos grupo de nombres sobre todo, que confirman este principio. Dos eran nombres populares (David y Michael), y dos impopulares (Hubert y Elmer).  Cada escrito fue entregado a un grupo diferente de profesores de escuela primaria para que lo calificaran. (Los maestros no sabían que estaban en un experimiento)…”.

¿Creerías que los trabajos que llevaban nombres de David y Miguel tenían mejores calificaciones que los que venían firmados por Hubert y Elmer?

Los maestros saben por experiencias anteriores, (dicen los investigadores) que un Hubert y un Elmer normalmente son perdedores.

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La innovación y las Tortas Rafa

La innovación que nos muestran está muy lejana, tanto que parece irreal e inútil, y termina por matar,  en muchas ocasiones, a la innovación cercana, a la innovación posible, desalentando a muchos de buscar oportunidades a través de ella.

En los últimos años, el movimiento emprendedor  ha tomado fuerza en México (y estoy suponiendo  que en todo el mundo),  como ejemplo tenemos una oferta cada vez mayor de cursos, eventos, conferencia, empresas, servicios e incluso de programas  de televisión (Shark Tank México entre otros).

He tenido la oportunidad de asistir a varias conferencias y cursos relacionados al entorno emprendedor, en casi todos ellos sin excepción los ejemplos de innovación disruptiva se centran en: UBER, APPLE, GOOGLE, AIR B & B, etc., ejemplos que a consideración mía, se encuentran lejanos de la realidad de quienes asistimos.

Hace algún tiempo en el Girasolo iniciamos un proyecto llamado: Tradicioso, (proyecto cuya finalidad es mostrar la riqueza -literal- gastronómica de La Piedad Michoacán y sus alrededores), el capítulo de SÚPER TORTAS RAFA, ha estado en mi mente desde entonces; ¿Por qué las tortas al vapor, tan cotidianas en La Piedad, son prácticamente desconocidas en otras ciudades (incluso cercanas)? ¿Por qué las Tortas Rafa utilizan salsa en lugar de chiles en vinagre como todas las tortas similares aún en la misma región de La Piedad?

Super tortas Rafa, La Piedad Michoacán.

La respuesta de ambas preguntas debería aparecer en estos cursos, conferencias y talleres como un ejemplo de Innovación Disruptiva; que surge a partir de condiciones desfavorables, y ha sido tan importante que ha cambiado, incluso, la cultura gastronómica de una ciudad. ~La torta al vapor, se utiliza en La Piedad, porque un señor que venía de Guadalajara, quiso vender Hot-Dogs, tal cual se usa en aquella ciudad, pero en La Piedad, no comemos Hot-Dogs, comemos tortas de lomo, y comprar otro carrito no era opción, entonces, hicimos la prueba ¿Qué pasa si calentamos la telera como si fuera un pan de Hot-Dogs?~ por otro lado, ~Las tortas de Rafa, llevan salsa y no chiles, pero antes SÍ llevaban chiles, pero en una época, no hubo, chiles en La Piedad, y le pusimos salsa, cuando volvió a haber chiles, la gente ya quería salsa.~

Es verdad, que quizá más allá de La Piedad, pocos conozcan las tortas Rafa, y que el ejemplo, pueda no ser relevante para ti, pero, en todo el país, existen historias como las de Tortas Rafa, evaluar nuestras ideas, siendo UBER nuestro parámetro, puede terminar por matar a la innovación.

Nota: he dejado en mi twitter un hilo, contando la historia de rafa y usando palabras bien piedadenses; si quieres leerlo, visita: https://twitter.com/ChenBrimac/status/1157357832741801991

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